酿酒葡萄饮品推荐减肥,自酿葡萄酒减肥可以喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于酿酒葡萄饮品推荐减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍酿酒葡萄饮品推荐减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 米酒火龙果的做法？
2. 红薯醋的家酿方法是什么？
3. 朗姆酒热量？

米酒火龙果的做法？

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它是集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身的水果。用火龙果制作的果酒具有镇静、助消化、利尿、杀菌、减肥、预防便秘等作用。火龙果酒的酿造方法并不复杂，一般是用火龙果、大米和酵素酿制而成，也可通过火龙果与江米酒泡制而成。接下来就一起来看看吧。火龙果酒酿造方法如下：

火龙果酒做法一

1、准备材料

火龙果600克，冰糖250克，江米酒600克。

红薯醋的家酿方法是什么？

红薯醋步骤:

１．准备一个搪瓷盆。 

２．将一块蒸馒头用的酵头（馒头大小即可），掰成小块，放入搪瓷盆中，用温开水泡开，少放一些面搅匀。

３．将盆放到温暖的地方（以前农村通常是放在煤火台上），每天往盆里放一两个煮熟搦碎的红薯（不去皮），搅匀。

４．十天后，将高粱壳（能让醋的颜色浓艳）掺到红薯里，拌匀，再多煮一些红薯搦碎掺进去拌匀，不能太干，像稠米饭一样即可，太干需要加点水。

酿红薯醋需要技巧和耐心首先需要准备好大红薯和白糖，将大红薯切成小块状，在瓷碗内加入白糖和足量水，让其充分混合
接着将大红薯块放入水中浸泡，每天用筷子搅拌数次，并及时撇去表面的泡沫
在温度和潮湿度适宜的地方发酵7-天，直到液体发酵到可用来炖菜或烹饪的状态
需要注意的是，发酵时不能让其暴露在阳光下或是寒风中，否则会影响其口感。

把鲜红薯洗净上锅蒸，蒸熟后，趁热用手搦成糊状，倒进缸里，再适当掺一些高粱壳、谷糠，把麯揉碎，和红薯泥儿搅拌在一起，但必须搅匀。这种混合物又稠又黏，必须用力搅拌。

搅匀之后，要将缸封闭起来发酵。发酵很有讲究。首先要温度适中，温度低了不行，还要在缸外边加温，用一把麦秸或杆草点燃熏一熏；温度过高了，一缸醋糟就坏了。

淋醋前，要把一个坛子或是大盆的底部，钻一个指头粗细的圆孔，用一根指头粗细的高粱杆儿自上而下***去。把发酵好的醋糟一勺子一勺子地从缸里挖到坛子或盆子里，事先已把坛子或盆子架在了两条凳子上。然后，把烧开又冷凉的开水添加到容器里，添加水多少也有一定的分寸。添加的水慢慢滋润渗透，通过淋子，像丝线一样细细地流到下面接醋的坛子里。酿好的醋，颜色像玛瑙一样妖***滴、晶莹剔透。

1、醋曲：七八月份用玉米和z小麦4:1的比例参均匀打成糁子用水拌匀，含水量以紧握成团而刚滴水为度，用麻叶包好3-5斤一团挂在屋檐不要动它，1月时间自然成曲。

2、备料：红薯洗净蒸熟凉到30度左右，以5:1的比例掺入醋曲搅拌如粥样放缸内自然发酵.

3、前发酵：每天早晚搅拌两次，每次5-10分钟，6-8天后上层变稀呈金***有酒香即为前发酵结束。

4、后发酵：前发酵结束后就可拌入稻糠麸皮进入后发酵期。以后每天观察温度超过42度就把醋醅翻拌一次，大约十八天时间醋醅温度不再上升，即为发酵结束，红薯醋可以说是成熟了。

5、淋醋：在缸的底部琢一个洞然后在里面做个***底放上一层粗布，然后把成熟醋醅放到缸内，以红薯两倍的水一起加入每2小时搅拌一次搅拌5次就可淋醋。

朗姆酒热量？

朗姆酒属于甜酒，其酿造原料是甘蔗压榨出来的甘蔗汁或者其他副产品糖蜜，所以朗姆酒的含糖量较高，朗姆酒也称之为“糖酒”。酒体颜色越深的朗姆酒，口感越甜蜜，味道越浓郁。

每100克朗姆酒所含热量约为174大卡,低胆固醇,低钠盐,富含钾,有利减肥。

到此，以上就是小编对于酿酒葡萄饮品推荐减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于酿酒葡萄饮品推荐减肥的3点解答对大家有用。

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